E’ un corso rivolto ai ragazzi e adulti, uomini e donne, di frequenza mono settimanale.

Balli coreografici è un corso aerobico che ha l’ulteriore beneficio di sciogliere le articolazioni e migliorare la il coordinamento e la memoria. La sua caratteristica è quella di avere movimenti naturali che non richiedono sforzi eccessivi. Il corso prevede una prima fase di riscaldamento, volto a sciogliere la muscolatura e a riscaldarla ed una seconda fase in cui si eseguono in sequenza una seri le coreografie create sulle musiche del momento. Garantiamo TANTO DIVERTIMENTO.

Balli coreografici può essere combinato con altri corsi del planning orario, per ottenere il miglior tipo di risultato in termini di allenamento.